メルマガVol.218 「健康寿命」

メルマガVol.218のタイトルは、「健康寿命」です。

また、日本の平均寿命が伸びていると発表になりました。
女性は世界一。
男性も世界トップランク。

しかし実際には、健康寿命は、平均寿命よりも１０歳以上も下回っているそうです。
つまり、確かに長生きはしていきるけれど、実際は亡くなる１０年以上前から、寝たきりや要介護になっているそうです。

これからは平均寿命ではなく、健康寿命を中心に考えるべきです。

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