« 体調不良で申し訳ありません。 | トップページ | 今晩も定例交流会 »

2016年9月13日

メルマガVol.579、「体調管理」

メルマガVol.579、「体調管理」

体調管理は、言うまでもなく、生きていく上での基本中の基本です。
僕自身も、当然に気を付けています。
食事・休息・運動・等々。
注意や節制はしているのですが、それでも業務都合上やむを得ないことも多くあります。
オーバーワークになったり、しゃべりすぎたりすることも、珍しくありません。
それも、たくさんの役割を与えていただいているものと、大変ありがたいことだとは認識しておりますが。
ここしばらくも、先般ご報告しましたように、ノドがやられてしまい、まともに声を出すことが困難な状態が続いています。

続きはメルマガにて。


▼ホームページ
 http://www.naturalart.co.jp/

▼ネット販売サイト(メルマガ会員受付、他)
 https://naturalart-company.stores.jp/

|

« 体調不良で申し訳ありません。 | トップページ | 今晩も定例交流会 »