フォト
2021年5月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

« メルマガVol.1543、「マダラ」 | トップページ | メルマガVol.1545、「ネパール報告」 »

2020年12月28日

メルマガVol.1544、「腸活」

この年末年始は、とりわけコロナ感染注意です。

ウイルスは、非生命体で自ら移動をしませんから、とにかく密を避けて人との接触を減らすことです。

また、自身の免疫力を強化することも大事です。

免疫力強化には、いわゆる腸活です。

続きはメルマガにて。


« メルマガVol.1543、「マダラ」 | トップページ | メルマガVol.1545、「ネパール報告」 »